|
|||||||||||
|
1) Du er din egen værste fjende
Den danske norm er alt for ofte, at det er alle de andres skyld, at vi har det, som vi har det. Ægtefællen, der er sur, vred, irriteret, svigerforældre, der ikke fatter en pind, venner, der burde gøre dette eller hint, chefen, der chikanerer en, myndighederne, der bare skal skældes ud, osv. … Se mere her:
https:/lisegaarden.dk/
2) Janteloven – og en måde at bryde den på
Jeg har lavet en side på hjemmesiden.
Janteloven er vi alle mere eller mindre udsat for. Og vi skal alle finde en måde at bryde den på. Se mere her:
https:/lisegaarden.dk/
Vil du gerne have det godt?
Jeg bruger acceptprocessen.
Min bog: Acceptprocessen – Metodebeskrivelse
Ring til mig på 24 22 16 22
Du er din egen værste fjende?
Vil du gerne lære at være god ved dig selv?
Vil du lære at bygge dig selv op?
Så sig endelig til, så skal jeg se, hvad jeg kan gøre.
Mit mål for dig, er, at du får det godt, så jeg bliver overflødig.
Altså at du får trivsel. Når du gør det, så får dine omgivelser også trivsel, eller i det mindste mulighed for det.
Du kan komme fra dyb mørke til at være en solstråle
Du er din egen værste fjende
20/02 Ved du, hvad sandheden er?
Når vi er udsat for Janteloven, mobning, overgreb, vold, en psykopat, osv. så er sandheden nogle gange noget underligt noget. Det den udøvende siger, påstår den udøvende er sandt. Det lyder sandt, og mange gange så kan der jo også være noget om det. Den udsatte har jo også sine fejl og dårlige sider.
Men!
Men!
Men!
Det der er sandt for en, …
13/02
Dit negative forhold til chefen – hvis skyld og ansvar er det?
Når vi er børn, lærer vi, at vi skal gøre hvad autoriteterne siger – lærerne i skolen, politiet, lægen. Det betyder, at vi ubevidst placerer autoriteterne som højere rangerende i hierarkiet end os selv. I forhold …
08/02 Husk fysisk aktivitet, når psyken driller
Flere undersøgelser viser, at det gavner med fysisk aktivitet som behandling i psykiatrien. Men det gælder ikke kun psykiatrien. Generelt er fysisk aktivitet godt, …
08/02 Husk fysisk aktivitet, når psyken driller – Lisegaarden
Flere undersøgelser viser, at det gavner med fysisk aktivitet som behandling i psykiatrien. Men det gælder ikke kun psykiatrien. Generelt er fysisk aktivitet godt, …
Du kan.
Når jeg kan, så kan du også.
Se mere her om at du er din egen værste fjende:
Du er din egen værste fjende — Blog
Uren — Gal — syg — forkert — dum
Bevare roen, så du kan tænke klart og fornuftigt
Du er god nok — Bryde Janteloven
Din egen vej eller Jantelovens — psykopatens vej
Din metode er den største egentid og selvforkælelse
Følelser og tanker — Nyhedsbrev
Hvor kan ting skrives / siges på mange måder
Hvad er det, jeg gør anderledes end andre? — Nyhedsbrev
Menneskekærlighed — Nyhedsbrev
Der er mange måder at sige tingene på
Overfølsomme — oversensitive — hypersensitive
At være syg for at få andres hjælp — Mor
Højkonflikt sager — hvordan takle højkonfliktsager?
Vi er syge — 80 % af os er syge
Kærlighed og kærlighedshormonet oxytocin
Menneskekærlighed — Kærlighed til sig selv
Fysisk aktivitet er godt, når psyken driller
Se mere i luppen eller menuen øverst i højre hjørne af hjemmesiden.
Tilrettet. Første gang udgivet 2018.
Tilbage til Blog
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Når vi har en vane, så bruger vi den igen og igen og igen, fordi vi bare gør den, fordi vi er vant til det. Så for at få det bedre, så skal vi bryde en vane, go der kommer vi til at være vores egen værste fjende, fordi vanen er kendt og dermed tryg, mens det nye er utrygt fordi det er ukendt. Også selv om det der sådan som vi gerne vil have det.