Tvang – det positive og det negative ved tvang
Tvang er mange ting. Der er den tvang, som det vi normalt forstår ved tvang. Det, at en person tvinger en anden til noget, som personen ikke selv vil – eller direkte sætter sig imod, men bliver tvunget til alligevel. Det er en skadelig form, som der skal gøres noget ved.
Men der er også den positive side af tvang – f.eks. at vi skal køre i højre side af vejen, at vi ikke går over for rødt, men venter til det bliver grønt, at vi betaler vores skat, osv. osv. osv. der er mange steder, hvor vi er ude for tvang, men hvor det faktisk har en positiv side. Vi kan også kalde det nogle regler eller rammer, vi har, eller nogle aftaler vi har med hinanden.
Vi har aftalt, at vi kører i højre side af vejen. Det er jo ret upraktisk, når der er nogen, der kører i venstre side af vejen. F.eks. spøgelsesbilister, de gør det ikke med vilje – de fleste af dem, men de er kommet galt af sted.
Dommer
Dømme
Overdommer
Autoriteten
Man-land
Irettesat
Brokke sig
Bagtale
Når andre lyver
Vil du gerne have det godt?
Jeg bruger acceptprocessen.
Min bog: Acceptprocessen – Metodebeskrivelse
Ring til mig på 24 22 16 22
Så sig endelig til, så skal jeg se, hvad jeg kan gøre.
Mit mål for dig, er, at du får det godt, så jeg bliver overflødig.
Altså at du får trivsel. Når du gør det, så får dine omgivelser også trivsel, eller i det mindste mulighed for det.
Vi har aftaler
Vi har også aftalt andre aftaler – normer – f.eks. hvordan vi omgås hinanden. Vi må ikke lave injurier, chikane, psykisk vold, fysiske vold, mobning, osv. osv. osv. vi skal være søde ved hinanden og tale pænt til hinanden.
Inden for aftalerne har den enkelte så sin frihed til at gøre, hvad vi vil. Vi kan vælge om vi vil gå den vej, som der er rødt og vente på der bliver grønt. Men vi kan også vælge at gå en anden vej.
Vi kan vælge om vi vil sige det ene eller andet ord eller sætning til andre. Vi kan vælge om vi vil give en opmuntring eller lade være. Vi kan vælge om vi vil vise høflighed, venlighed, være stille eller gøre noget. Der er mange valg, og meget frihed vi har, men det er inden for de aftaler, vi har i Danmark og den norm, der følger med. Altså den tvang der ligger i normerne og aftalerne. For hvis vi ikke overholder aftalerne, betaler vores skat, så kommer truslerne om dette og hint – altså tvangen. Men den er positiv for det er det, der gør at vores samfund fungerer, og vi har ro og ved, hvad vi har at holde os til.
Tænk hvis hver enkelt af os selv skulle afgøre, om vi skulle køre i højre eller venstre side, sikken en masse sammenstød og lig, der ville komme ud af det.
Men vi har selvbestemmelse til at følge aftalerne
Den enkelte har sin selvbestemmelse og kan følge aftalerne – reglerne – lovene. Men den enkelte kan også vælge at lade være. Hvis man vælger at lade være, har det nogle følger, og her kommer tvangen ind.
Mange af os kan ikke lide tvangen og bliver frustrerede. Den frustration kommer desværre alt for ofte til at gå ud over andre mennesker, og så har vi den tvang, som der skal gøres noget ved. Den tvang, der er skadelig både for den der udøver den og for den, det går ud over.
Men inden i os selv, har vi friheden.
Vi har friheden til at tænke rare tanker eller tænke dårlige tanker, der skader os. Oftest tror vi, at vi ikke selv bestemmer derinde, fordi der er så mange ting, hvor vi tror, at vi skal gøre dette eller hint, især tror vi, at vi vil blive elsket, hvis vi gør det. Men oftest oplever vi, at det kun bliver endnu værre, der er endnu mere, der skal gøres, eller endnu mere hvor vi er forkerte og skal være anderledes. Vi tror, alt skal være perfekt, for at vi er elsket. Det er den indre tvang, hvor vi tvinger os selv til at være det, vi tror, vi skal opfylde af normer for at være perfekte, og der med tror vi, at vi bliver elsket. Men sådan er det slet ikke. Vi er elsket bare fordi vi er til – er født. Intet andet.
Vi bestemmer selv lige nu, om vi vil forsøge at skabe glæde ved en situation, eller om vi vil være vrede, utålmodige, frustrerede osv. vi vælger selv. Oftest kan vi ikke finde ud af det, men med øvelse kan det komme. Det kræver, at vi går i gang med at øve os. Om vi lader omverdenen tvinge vores tanker til destruktivitet eller til glæde.
Når man sidder i kø på motorvejen, og skal hjem fra arbejde eller ferien. Man er tvunget til at køre langsomt eller måske går køen helt i stå. Så kan man skabe glæde i det øjeblik. Det har vi frihed til og kan gøre noget ved.
Se mere i sider om tvang her:
Tvang — Vi selv gør eller andre påfører os
Se her om tvang under nyhedsbreve:
Bekymringer har vi alle — Nyhedsbrev
Feriens negative sider — Nyhedsbrev
Nødråb fra voldsramte børn ignoreres — Nyhedsbrev
Styrke i det indre giver ydre styrke — Nyhedsbrev
Tillid til lægerne — det offentlige — Nyhedsbrev
Kan ikke, men vi kan godt — Nyhedsbrev
Allergi — En anden vinkel på allergi — Nyhedsbrev
Myretue
Vi må alle være her
Alle er noget værd
Alle gør noget til gavn for alle.
Bare et smil eller et venligt ord
Se her under blog om tvang
Når den indre udvikling bliver tvang — gå baglæns
Sætte sig et mål og fremme bedring er svært — tvang
Tvang — psykisk tvang og fysisk tvang
Kærestetid og ”tvangs te” — have gode stunder sammen
Ægte kærlighed kan kun gives — ikke tages, det er tvang
Vende noget negativt til noget positivt uden tvang
Indre frirum — indre tvang — ydre tvang — psykopat
Vise forståelse og takke psykopaten
Dødstrusler i det offentlige rum
Kærlighed og kærlighedshormonet oxytocin
Se mere i luppen eller menuen øverst i højre hjørne af hjemmesiden.
Når jeg kan, og andre kan, så kan du også.
Det er inden i dig, det foregår.
Du kan godt.
Og husk nu:
At lige meget hvad andre siger og gør
Og lige meget hvad der sker inden i og omkring dig
Så er du et dejligt og vidunderligt menneske, elsket bare fordi du er til – er født.
Intet andet.