Acceptprocessen — Metodebeskrivelse — en bog af Lise Seidelin

Acceptprocessen — Metodebeskrivelse — Bog skrevet af Lise Seidelin

Acceptprocessen — Metodebeskrivelse er en bog med en beskrivelse af metoden bag mine behandlinger, nemlig acceptprocessenAcceptprocessen er en enkel indre proces, der giver dig mulighed for at få det godt, styrke dig selv og være handlekraftig.
I acceptprocessen er de 3 basale ting accept, lys og ros. Det er 3 forskellige måde at vise anerkendelse af dig selv på.

En enkel indre proces, der giver dig mulighed for at få det godt, styrke dig selv og være handlekraftig på en positiv og opbyggende måde.

Er du udsat eller udøvende af Janteloven, mobning, overgreb, vold, psykopat, narcisist, borderline, osv. så er det her en bog for dig, så du lærer, hvordan du takler livets negative sider, altså de overgreb, du er udsat for, eller de overgreb, du udsætter andre for.

Bog Acceptprocessen - Metodebeskrivelse Acceptprocessen — Metodebeskrivelse — Bog skrevet af Lise Seidelin

Du kan komme fra at være i dyb mørke
til at være en solstråle

Acceptprocessen — Metodebeskrivelse — Bog skrevet af Lise Seidelin

Hvad handler Acceptprocessen — Metodebeskrivelse om? 

Acceptprocessen er en metode, der hjælper dig til at acceptere, at du er god nok. Vi har alle brug for at blive mødt som dem vi er, at blive hørt og troet på. Men det kan være svært, fordi vi ofte er vant til det modsatte, at blive stigmatiseretstigmatisering er, at stemple en negativt, f.eks. sygeliggøre, ved at bliver ved med at kalde en person for syg og ikke taget alvorligt.

Du får redskaber til at lære at takle livets negative sider. Redskaberne kan du bruge i visualisering / billeddannelse, hvor det er mere effektivt. Det du forestiller dig, er det, der sker i dig.

Det er derfor jeg taler om, at Acceptprocessen er vejen til at komme fra dybt mørke til at være en solstråle.

Acceptprocessen — Metodebeskrivelse — Bog skrevet af Lise Seidelin

Det kan være enkelt at gå fra dybt mørke til solstråle

Tidligere voldsramt kunde om bogen:

“Jeg synes din beskrivelse af acceptprocessen er meget grundig og super godt beskrevet med mange eksempler på, hvordan metoden bruges. Når det er grundigt og detaljeret, bliver det også meget nemmere at forstå.”

Acceptprocessen — Metodebeskrivelse — Bog skrevet af Lise Seidelin

Du bliver accepteret og accepterer dig selv, du er god nok. 

Acceptprocessen — Metodebeskrivelse — Bog skrevet af Lise Seidelin

Det vil skabe trivsel for dig og dine omgivelser  

Acceptprocessen — Metodebeskrivelse — Bog skrevet af Lise Seidelin

Du er god nok 

Mit mål for dig er, at du får det godt, så jeg bliver overflødig. Altså at du får trivsel. Når du gør det, så får dine omgivelser også trivsel, eller i det mindste mulighed for det.

Husk at du er et dejligt og vidunderligt menneske, elsket bare fordi du er til. Intet andet.

Acceptprocessen — Metodebeskrivelse — Bog skrevet af Lise Seidelin

Bog Acceptprocessen - Metodebeskrivelse

Min bog ”Acceptprocessen — Metodebeskrivelse”

Du kan komme fra dyb mørke til at være en solstråle

Vi er alt for syge i Danmark

Læs mit indlæg om sygdom og hvad Acceptprocessen kan hjælpe med.

Telefonkonsultation

Du har også mulighed for at få behandling hos mig på Lisegården – så ringer du blot og aftaler en tid. Se her:

Bøger

Andre bøger af Lise Seidelin – se her

Dit Pusterum

Læs om Pusterrum her