NYHEDSBREV TILMELDING
Skip to content

Intro  |  Lisegaarden  |  Min tænkepause  |  Bolig

Kontakt mig gratis på tlf. 24 22 16 22
Facebook page opens in new windowLinkedin page opens in new window
Lisegaarden
Lægehjælp der ændre din trivsel og dine omgivelser
Lisegaarden
Log ind
  • Forside
  • Behandling
    • Jeg tilbyder hjælp ved…
      • Grundprincipper og mere om behandlingsformer
      • Øvelser
      • Den tredje mulighed — Acceptprocessen
      • Behandlingsforløb
      • Tegneterapi – Billeder lavet af Lise Seidelin
      • Sundhedsstyrelsens anbefalinger ved stressorer
        • Sundhedsstyrelsens Tilsynsrapport for Lisegården
        • Seponering – Seponeringslisten – Altså ophør med medicin
      • Psykisk overgreb og hjælp til at takle det
    • Børn i behandling — udsatte, udøvende eller begge
    • Behandling i telefonen
    • Acceptprocessen som vejledt terapi af sig selv
      • Hvad er det, jeg gør anderledes end andre?
      • Anerkendelse — Accept — Okay — Det er i orden
      • Menneskekærlighed – Selvkærlighed – Kærlighed til andre
      • ”Hundehvalpen” som et handlingsmønster
      • Respekt for en selv, giver respekt fra andre
    • Samtaleterapi – få en at snakke med, der forstår dig.
    • Se mennesket før diagnosen — Alle er gode nok
    • Visualisering som terapi – fra mørke til lys inden i dig
    • Dansen – At bryde dansen – den negative livsspiral
    • ”Dansk sammen” og ”afrikansk sammen”
    • Den tredje mulighed — Acceptprocessen
    • Projektioner – Overførselsmekanismer
      • Hjælp og projektioner — Hvad gør vi ved det?
    • Anerkendelse — Accept — Okay — Det er i orden
    • Angst og angstbehandling med psykens ændring
    • Stress – eller bare psykisk stress – find din indre ro
    • Depression og behandling af depression
    • Janteloven – og en måde at bryde den på
    • Mobning – mobbet – mobbe
    • Vold – Voldsramt – Voldelig
      • Hustruvold – Vold mod kvinden i parforhold
      • Husbondvold – Vold mod manden i parforhold
      • Vold mod børn af partnervold – de skal hjælpes
      • Voldsofre skal hjælpes, med den reel hjælp
      • Skyld ved partnervold – lær at få det godt
      • Definition af partnervold
      • Lovgivning
      • Overholdelse af lovgivningen hos kommunerne
      • Når myndighederne driller – der er muligheder
      • Når hele ‘systemet’ er imod en – få en positiv livsspiral
      • Parforhold – Hjælp til samlivsproblemer, konflikter, kriser, osv.
      • Dømt uden rettergang og uden at blive hørt
    • Psykopat – generelt
      • Få hjælp til at håndtere psykopater
      • Hvad er en psykopat? — Dig selv eller en anden?
      • Hverdagspsykopater? — Hvad er en psykopat?
      • Personlighedsforstyrrelser – livets negative sider
      • Projektioner – Overførselsmekanismer
      • Test – Er du udsat for en psykopat? – Test dig selv
      • Offer for en psykopat – få det godt
      • Test – Hvad er en psykopat? – Kriterier 1
      • Test – Hvad er en psykopat? – Kriterier 2
      • Test – Hvad er en psykopat? – Kriterier 3
      • Test – Hvad er en psykopat? – Kriterier 4 – Psykopati-tjeklisten
      • Kvindelige psykopater – de udsatte mænd
      • Psykopatens ændring så du og psykopaten får det godt
      • Psykopater uddybet – lær at få ro i dig
      • Sociopat? Kender du en? – lær at få det godt
      • Borderline – Kendetegn for Borderline
        • Har jeg borderline? — Tag en test her — Du er god nok
      • Narcissisme – Lær at få det godt
        • Er jeg narcisist? — Tag en test her — Du er god nok
      • Udsendelse om psykopater P4 på DR
    • Den psykisk faktor – du lærer at takle den psykisk side
      • Psykisk overgreb og hjælp til at takle det
      • Gaslighting — langvarig gentagen psykisk vold
      • Angst og angstbehandling med psykens ændring
      • Allergi – en anden behandlingsmåde, hvor der ses på årsagen
      • Autoriteter – og hvordan de takles
      • De andre ved bedre – tror vi alt for ofte
      • Depression og behandling af depression
      • Fobi og den angst der følger fobien – få behandling for fobien
        • Fobi og dens forskellighed – en liste
      • Gigt og den bagvedliggende psykiske årsag
      • Janteloven – og en måde at bryde den på
      • Kræft – Der er også en psykisk faktor ved kræft
        • Lises knude – ændring af psyken så knuden forsvinder
        • Lises anden knude – ændring af psyken så knuden forsvinder
      • Mobning – mobbet – mobbe
      • Ordblind – Ordblindhed og lære at takle det
        • Lise som ordblind – og hvordan angsten forsvandt
      • Parforhold – Hjælp til samlivsproblemer, konflikter, kriser, osv.
        • Tiltrække den samme type kærester
      • Personlighedsforstyrrelser – livets negative sider
      • Projektioner – Overførselsmekanismer
        • Hjælp og projektioner — Hvad gør vi ved det?
      • Se mennesket før diagnosen — Alle er gode nok
      • Selvmord – selvmordstanker – men der er håb. Se her
      • Skænderi – Vi skal lære at takle skænderi
      • Smerter – det gør ondt — Hjælp til smerter
      • Sociopat? Kender du en? – lær at få det godt
      • Stress – eller bare psykisk stress – find din indre ro
      • Tankemylder – myldertanker
      • Troen på det gode i os selv – modsat Janteloven
      • Træt af at være træt? – Træthed – Træt af det hele?
      • Tvang – Vi selv gør eller andre påfører os
        • Tvang – det positive og det negative ved tvang
      • Tyndslidt — Tyndhudet — Brugt — Misbrugt
      • Vrede, had, frustration, irritation – ændring af psykopaten
      • Fra ufrivillig barnløs til at blive gravid
      • Min vægt – Vægtproblemer – Bliv tilfreds med dig selv
    • Den fysiske faktor og psykiske faktor er godt sammen
      • Allergi – en anden behandlingsmåde, hvor der ses på årsagen
      • Gigt og den bagvedliggende psykiske årsag
      • Kræft – Der er også en psykisk faktor ved kræft
        • Lises knude – ændring af psyken så knuden forsvinder
        • Lises anden knude – ændring af psyken så knuden forsvinder
      • Smerter – det gør ondt — Hjælp til smerter
        • Smerter – uddybet – om endorfiner
        • Rygsmerter
        • Rygsmerter uddybet
        • Lises rygsmerter, at finde årsagen hjalp
        • Migræne behandling helt uden brug af medicin
        • Brystspændinger – Hjertesmerter og den psykiske årsag
      • Fra ufrivillig barnløs til at blive gravid
      • Min vægt – Vægtproblemer – Bliv tilfreds med dig selv
  • Behandling i telefonen
  • Kundeberetninger – se hvad du kan lære
  • Nyhedsbreve — en liste over tidligere Nyhedsbreve
  • Bøger
    • Acceptprocessen – Metodebeskrivelse – Bog skrevet af Lise Seidelin
    • Acceptprocessen – Kort mit liv og mine behandlingsmetoder – e-bog skrevet af Lise Seidelin
    • Lægen og healerens liv og behandlingsmetoder – bog skrevet af Lise Seidelin
    • Voldsramt kvinde – bog skrevet af Lise Seidelin
    • Voldens afslutning – bog skrevet af Lise Seidelin
    • Ordblind! – bog skrevet af Lise Seidelin
    • Solstråle A, B og C – Bøger skrevet af Lise Seidelin
    • Psykopat? Kender du en? – e-bog skrevet af Lise Seidelin
  • Billeder
  • Bloggen Pusterum – dit afsæt til at komme videre
  • Log ind på lisegaarden.dk
  • Shop på Lisegården — Køb her telefonkonsultation, osv.
    • Kurv
  • Mere
    • Kontakt Lisegården ved Læge Lise Seidelin
    • Behandling i telefonen
    • Priser
    • Gratis – Hjælp til selvhjælp
      • Liste over de 200 gratis sider
    • Om Lisegården og læge Lise Seidelin
      • CV for læge Lise Seidelin
      • Sundhedsstyrelsens Tilsynsrapport for Lisegården
      • Sundhedsstyrelsens anbefalinger ved stressorer
      • Sundhedsvæsenets Disciplinærnævn — ikke kritik
      • Google anmeldelser
    • Bøger skrevet af Lise Seidelin
    • Tegneterapi – Billeder lavet af Lise Seidelin
    • Klinik til leje i Mariager — Lej klinikken en dag
    • Sponsor til drift og tilskud til behandling
    • Uddannelse i acceptprocessen
    • Lovgivning
      • Sundhedsstyrelsens Tilsynsrapport for Lisegården
      • Overholdelse af lovgivningen hos kommunerne
      • Når myndighederne driller – der er muligheder
      • Når hele ‘systemet’ er imod en – få en positiv livsspiral
      • Advokater – en liste med anbefalede advokater
Search:
  • Forside
  • Behandling
    • Jeg tilbyder hjælp ved…
      • Grundprincipper og mere om behandlingsformer
      • Øvelser
      • Den tredje mulighed — Acceptprocessen
      • Behandlingsforløb
      • Tegneterapi – Billeder lavet af Lise Seidelin
      • Sundhedsstyrelsens anbefalinger ved stressorer
        • Sundhedsstyrelsens Tilsynsrapport for Lisegården
        • Seponering – Seponeringslisten – Altså ophør med medicin
      • Psykisk overgreb og hjælp til at takle det
    • Børn i behandling — udsatte, udøvende eller begge
    • Behandling i telefonen
    • Acceptprocessen som vejledt terapi af sig selv
      • Hvad er det, jeg gør anderledes end andre?
      • Anerkendelse — Accept — Okay — Det er i orden
      • Menneskekærlighed – Selvkærlighed – Kærlighed til andre
      • ”Hundehvalpen” som et handlingsmønster
      • Respekt for en selv, giver respekt fra andre
    • Samtaleterapi – få en at snakke med, der forstår dig.
    • Se mennesket før diagnosen — Alle er gode nok
    • Visualisering som terapi – fra mørke til lys inden i dig
    • Dansen – At bryde dansen – den negative livsspiral
    • ”Dansk sammen” og ”afrikansk sammen”
    • Den tredje mulighed — Acceptprocessen
    • Projektioner – Overførselsmekanismer
      • Hjælp og projektioner — Hvad gør vi ved det?
    • Anerkendelse — Accept — Okay — Det er i orden
    • Angst og angstbehandling med psykens ændring
    • Stress – eller bare psykisk stress – find din indre ro
    • Depression og behandling af depression
    • Janteloven – og en måde at bryde den på
    • Mobning – mobbet – mobbe
    • Vold – Voldsramt – Voldelig
      • Hustruvold – Vold mod kvinden i parforhold
      • Husbondvold – Vold mod manden i parforhold
      • Vold mod børn af partnervold – de skal hjælpes
      • Voldsofre skal hjælpes, med den reel hjælp
      • Skyld ved partnervold – lær at få det godt
      • Definition af partnervold
      • Lovgivning
      • Overholdelse af lovgivningen hos kommunerne
      • Når myndighederne driller – der er muligheder
      • Når hele ‘systemet’ er imod en – få en positiv livsspiral
      • Parforhold – Hjælp til samlivsproblemer, konflikter, kriser, osv.
      • Dømt uden rettergang og uden at blive hørt
    • Psykopat – generelt
      • Få hjælp til at håndtere psykopater
      • Hvad er en psykopat? — Dig selv eller en anden?
      • Hverdagspsykopater? — Hvad er en psykopat?
      • Personlighedsforstyrrelser – livets negative sider
      • Projektioner – Overførselsmekanismer
      • Test – Er du udsat for en psykopat? – Test dig selv
      • Offer for en psykopat – få det godt
      • Test – Hvad er en psykopat? – Kriterier 1
      • Test – Hvad er en psykopat? – Kriterier 2
      • Test – Hvad er en psykopat? – Kriterier 3
      • Test – Hvad er en psykopat? – Kriterier 4 – Psykopati-tjeklisten
      • Kvindelige psykopater – de udsatte mænd
      • Psykopatens ændring så du og psykopaten får det godt
      • Psykopater uddybet – lær at få ro i dig
      • Sociopat? Kender du en? – lær at få det godt
      • Borderline – Kendetegn for Borderline
        • Har jeg borderline? — Tag en test her — Du er god nok
      • Narcissisme – Lær at få det godt
        • Er jeg narcisist? — Tag en test her — Du er god nok
      • Udsendelse om psykopater P4 på DR
    • Den psykisk faktor – du lærer at takle den psykisk side
      • Psykisk overgreb og hjælp til at takle det
      • Gaslighting — langvarig gentagen psykisk vold
      • Angst og angstbehandling med psykens ændring
      • Allergi – en anden behandlingsmåde, hvor der ses på årsagen
      • Autoriteter – og hvordan de takles
      • De andre ved bedre – tror vi alt for ofte
      • Depression og behandling af depression
      • Fobi og den angst der følger fobien – få behandling for fobien
        • Fobi og dens forskellighed – en liste
      • Gigt og den bagvedliggende psykiske årsag
      • Janteloven – og en måde at bryde den på
      • Kræft – Der er også en psykisk faktor ved kræft
        • Lises knude – ændring af psyken så knuden forsvinder
        • Lises anden knude – ændring af psyken så knuden forsvinder
      • Mobning – mobbet – mobbe
      • Ordblind – Ordblindhed og lære at takle det
        • Lise som ordblind – og hvordan angsten forsvandt
      • Parforhold – Hjælp til samlivsproblemer, konflikter, kriser, osv.
        • Tiltrække den samme type kærester
      • Personlighedsforstyrrelser – livets negative sider
      • Projektioner – Overførselsmekanismer
        • Hjælp og projektioner — Hvad gør vi ved det?
      • Se mennesket før diagnosen — Alle er gode nok
      • Selvmord – selvmordstanker – men der er håb. Se her
      • Skænderi – Vi skal lære at takle skænderi
      • Smerter – det gør ondt — Hjælp til smerter
      • Sociopat? Kender du en? – lær at få det godt
      • Stress – eller bare psykisk stress – find din indre ro
      • Tankemylder – myldertanker
      • Troen på det gode i os selv – modsat Janteloven
      • Træt af at være træt? – Træthed – Træt af det hele?
      • Tvang – Vi selv gør eller andre påfører os
        • Tvang – det positive og det negative ved tvang
      • Tyndslidt — Tyndhudet — Brugt — Misbrugt
      • Vrede, had, frustration, irritation – ændring af psykopaten
      • Fra ufrivillig barnløs til at blive gravid
      • Min vægt – Vægtproblemer – Bliv tilfreds med dig selv
    • Den fysiske faktor og psykiske faktor er godt sammen
      • Allergi – en anden behandlingsmåde, hvor der ses på årsagen
      • Gigt og den bagvedliggende psykiske årsag
      • Kræft – Der er også en psykisk faktor ved kræft
        • Lises knude – ændring af psyken så knuden forsvinder
        • Lises anden knude – ændring af psyken så knuden forsvinder
      • Smerter – det gør ondt — Hjælp til smerter
        • Smerter – uddybet – om endorfiner
        • Rygsmerter
        • Rygsmerter uddybet
        • Lises rygsmerter, at finde årsagen hjalp
        • Migræne behandling helt uden brug af medicin
        • Brystspændinger – Hjertesmerter og den psykiske årsag
      • Fra ufrivillig barnløs til at blive gravid
      • Min vægt – Vægtproblemer – Bliv tilfreds med dig selv
  • Behandling i telefonen
  • Kundeberetninger – se hvad du kan lære
  • Nyhedsbreve — en liste over tidligere Nyhedsbreve
  • Bøger
    • Acceptprocessen – Metodebeskrivelse – Bog skrevet af Lise Seidelin
    • Acceptprocessen – Kort mit liv og mine behandlingsmetoder – e-bog skrevet af Lise Seidelin
    • Lægen og healerens liv og behandlingsmetoder – bog skrevet af Lise Seidelin
    • Voldsramt kvinde – bog skrevet af Lise Seidelin
    • Voldens afslutning – bog skrevet af Lise Seidelin
    • Ordblind! – bog skrevet af Lise Seidelin
    • Solstråle A, B og C – Bøger skrevet af Lise Seidelin
    • Psykopat? Kender du en? – e-bog skrevet af Lise Seidelin
  • Billeder
  • Bloggen Pusterum – dit afsæt til at komme videre
  • Log ind på lisegaarden.dk
  • Shop på Lisegården — Køb her telefonkonsultation, osv.
    • Kurv
  • Mere
    • Kontakt Lisegården ved Læge Lise Seidelin
    • Behandling i telefonen
    • Priser
    • Gratis – Hjælp til selvhjælp
      • Liste over de 200 gratis sider
    • Om Lisegården og læge Lise Seidelin
      • CV for læge Lise Seidelin
      • Sundhedsstyrelsens Tilsynsrapport for Lisegården
      • Sundhedsstyrelsens anbefalinger ved stressorer
      • Sundhedsvæsenets Disciplinærnævn — ikke kritik
      • Google anmeldelser
    • Bøger skrevet af Lise Seidelin
    • Tegneterapi – Billeder lavet af Lise Seidelin
    • Klinik til leje i Mariager — Lej klinikken en dag
    • Sponsor til drift og tilskud til behandling
    • Uddannelse i acceptprocessen
    • Lovgivning
      • Sundhedsstyrelsens Tilsynsrapport for Lisegården
      • Overholdelse af lovgivningen hos kommunerne
      • Når myndighederne driller – der er muligheder
      • Når hele ‘systemet’ er imod en – få en positiv livsspiral
      • Advokater – en liste med anbefalede advokater

Lises anden knude — ændring af psyken så knuden er væk

You are here:
  1. Hjem
  2. Kræft — Der er også en psykisk faktor ved kræft
  3. Lises anden knude — ændring…

Lises anden knude

Lises anden knude — ændring af psyken så knuden forsvinder

Hun tør lidt bævende – Løget.

I 2011 fik jeg endnu en knude i brystet. Denne gang i højre bryst. Men lad os kigge lidt på baggrunden først.

Jeg har selv været ude for endnu en vane, jeg havde fået, eller måske haft siden barn, som jeg har haft svært ved at finde og dermed svært ved at gøre noget ved.

Min far og mor lærte mig, at penge og økonomi var noget, der slet ikke var noget, jeg kunne noget omkring eller noget, jeg skulle gøre noget ved. Det gav mig selvfølgelig en bekymring om, hvordan det skulle gå med økonomien. Jeg mindes, da jeg var gift med den voldelige mand (for 30-40 år siden), at jeg ind imellem var helt knust, fordi jeg ikke kunne finde ud af, hvordan vi skulle klare økonomien. På lige dette punkt var min daværende mand god til at få mig til at se, at vi ville klare den, så jeg faldt til ro. Men jeg lærte aldrig, at det var mig, der kunne klare økonomien.

Dette er desværre en helt almindelig ting, især kvinder lærer denne vane. Desværre. Det er manden, der skal sørge for pengene, ham, der skal stå for økonomien, tjene pengene, bestemme hvad pengene skal bruges til, osv. osv.
Så ubevidst har jeg nærmest hele mit liv haft en bekymring over, hvordan med økonomien?

Igen kom en knude

Jeg fik igen en knude i brystet. Denne gang i det højre bryst. Ligesom sidst gik jeg så straks i gang med at finde ud af, hvad den kunne komme af. Jeg forsøgte med den samme indgangsvinkel – at jeg ikke følte mig elsket – som sidst, da knuden var i det venstre bryst, men den virkede ikke denne gang. Så var gode råd dyre. Jeg så, at det der gik mig mest på, var økonomien og især bekymringerne om økonomien. Så gik jeg i gang med at øve mig i at tro på, at jeg fandt ud af det med pengene. Så holdt jeg op med at bekymre mig. Jeg fortsatte selvfølgelig med at tage mig af de ting, der skulle gøres omkring økonomien, men bekymringen holdt op. Det var utroligt dejligt. Og nu er knuden blevet meget mindre nærmeste væk.

Både psyken og fysisk

En anden ting, jeg også i samme omgang fandt ud af, var, at jeg måtte få for lidt vitaminer og mineraler. Jeg kom nemlig i tanke om en ting, som jeg lærte på lægestudiet. Nemlig! At når man bliver ældre, så er det sværere at få nok vitaminer og mineraler.

Så selv om min far lærte mig, at det ikke var nødvendigt med en vitaminpille, og denne tro blev jo grundigt forstærket af det, jeg lærte om alternativ tankegang, (troen på at man ikke selv kan, når man tager en pille), det gjorde, at jeg ikke fik den daglige vitaminpille. Det er jeg jo så selvfølgelig begyndt på, og det har allerede hjulpet på min hukommelse, min træthed og min energi i løbet af dagen.

Jeg troede ellers bare, at det var alderen. Ja ja! sådan kan det gå. Det er ikke sådan med de ubevidste mekanismer, som er så svære selv at se.

Men når ”bare” vi bliver ved og ved og ved med at forsøge at finde vejen frem, så kommer det. Så her har jeg gjort endnu nogle dejlige fremskridt. Godt klaret Lise.

Så her var der både en psykisk og en fysisk faktor ved denne knude. Psyken med økonomien, og fysisk ved vitaminerne.

Så når jeg kan, så kan I også. I må ind og finde jeres vej frem, finde ud af, hvad det er for vaner, I har. Og så finde en anden måde at løse dem på, så I får det godt.

Det kan lade sig gøre.

Vi behøver ikke bekymre os ihjel.

 

Tilbage til Den fysiske faktor

Del dette
Share on FacebookShare on Facebook TweetShare on Twitter Share on LinkedInShare on LinkedIn
Vil du vide mere om Fysisk faktor, se her:
  • Den fysiske faktor og psykiske faktor er godt sammen
  • Allergi – en anden behandlingsmåde, hvor der ses på årsagen
  • Gigt og den bagvedliggende psykiske årsag
  • Kræft – Der er også en psykisk faktor ved kræft
    • Lises knude – ændring af psyken så knuden forsvinder
    • Lises anden knude – ændring af psyken så knuden forsvinder
  • Smerter – det gør ondt — Hjælp til smerter
    • Smerter – uddybet
    • Rygsmerter
    • Rygsmerter uddybet
    • Lises rygsmerter, at finde årsagen hjalp
    • Migræne behandling helt uden brug af medicin
    • Brystspændinger – Hjertesmerter og den psykiske årsag
  • Fra ufrivillig barnløs til at blive gravid
  • Vægtproblemer – Bliv tilfreds med dig selv
KONTAKT MIG
Mobil Tlf.: 24 22 16 22
E-mail: lise@lisegaarden.dk

Mobilepay: 20909

Lisegården Vejstrup:
Landmålervej 31, Brudager
5882 Vejstrup - Sydfyn

Lisegården Mariager:
Havnegade 13 B
9550 Mariager – Nordjylland

SEnr. eller CVRnr.: 14 07 49 88

Bestil telefonkonsultation her

Privatlivspolitik for Lisegården

Handelsbetingelser

Medlemsbetingelser for Blog og grupper

Find us on:

Facebook page opens in new windowLinkedin page opens in new windowMail page opens in new window
NYHEDSBREV TILMELDING

Klik her så kommer du ind på en ny side, hvor der er en tilmeldingsformular.

Du får nyhedsbrevet på mail.

De tidligere nyhedsbreve kan du se her. Det er gratis.

Nyhedsbreve — en liste over tidligere Nyhedsbreve

DET SYNES LISEGÅRDENS KUNDER

Anmeldelser på Google
Her kan du se, hvad kunderne synes om Lisegården

Du kan lave din egen anmeldelse

Solstråle fra sammenkrøbet til solstr¨åle

Du kan komme fra dyb mørke til at være en solstråle

En lise for krop og sjæl - trivsel for dig og dine omgivelser

Go to Top
Det vigtigste du skal vide
Acceptprocessen — Metodebeskrivelse er en bog med en beskrivelse af metoden bag mine behandlinger, nemlig acceptprocessen. Du får redskaber til at lære at takle livets negative sider.
×
Acceptprocessen
- en bog af Lise Seidelin
Bloggen Pusterum – dit afsæt til at komme videre
Når du er tilmeldt bloggen Pusterum lærer du at håndtere livets negative sider, så du har det godt, uanset hvordan andre opfører sig.
Her deler jeg ud af mine erfaringer gennem 30 år
GRATIS TILBUD
Køb bogen
Læs mere om "Pusterum"
Der er en hel del gratis tilbud, jeg har, som du kan bruge lige så meget, du har lyst til.

Mit mål for dig, er, at du får det godt, så jeg bliver overflødig.
Se GRATIS tilbud