Gaslighting — langvarig gentagen psykisk vold
Gaslighting er virkelig skadeligt.
Både for den udøvende og den udsatte.
Gaslighting er virkelig skadeligt.
Både for den udøvende og den udsatte.
Vil du gerne have det godt?
Jeg bruger acceptprocessen.
Min bog: Acceptprocessen – Metodebeskrivelse
Ring til mig på 24 22 16 22
Er du udsat for gaslighting?
Eller udsætter du andre for gaslighting?
Vil du gerne lære, hvordan du holder op?
Så sig endelig til, så skal jeg se, hvad jeg kan gøre.
Mit mål for dig, er, at du får det godt, så jeg bliver overflødig.
Altså at du får trivsel. Når du gør det, så får dine omgivelser også trivsel, eller i det mindste mulighed for det.
Gaslighting er en form for psykisk vold, hvor en eller flere bliver ved med, at så tvivl hos den udsatte om vedkommendes egen evne, hukommelse, opfattelse og vurdering.
Altså den udøvende hele tiden modsiger den udsatte.
Det gør, at den udsatte til sidst slet ikke ved, hvad vedkommende selv mener, eller er eller har været, hvad der er rigtigt og forkert, osv. osv.
Altså selvværdet og selvbestemmelsen forsvinder helt hos den udsatte. Lyset i den udsatte bliver svagere og svagere, og til sidste er det der slet ikke mere.
Gaslighting er kendt fra 2015 fra engelsk gaslighting efter titlen på filmen ‘Gaslight’ (1944), instrueret af amerikanske George Cukor, hvor en mand bringer sin kone til vanviddets rand gennem systematisk manipulation — bl.a. ved at skrue op og ned for hjemmets gasbelysning for efterfølgende at benægte, at det er sket.
F.eks. i det offentlige, hvor nogle ikke taler om tabuemner. Når der f.eks. ikke tales om vold, og den offentligt ansatte bliver ved med at sige, at det ikke er rigtigt, men at det er patienten selv, der er syg. Det er gaslighting og dermed psykisk vold.
Det skader utroligt meget. Fordi netop at den udsatte ender med ikke at tro, det er rigtigt, det som den udsatte rent faktisk har oplevet.
Så når en patient føler sig ikke hørt, ikke troet og ikke taget alvorligt, men derimod sygeliggjort, er patienten ude for gaslighting fra lægens side.
Hvor jeg dog kender det. De troede og tror mig ikke, når jeg siger, at jeg var udsat for vold. Heldigvis er det ikke alle, men det er alt for mange. Så mange, så jeg først for nyligt har fået en psykolog, der tror mig — 40 år efter volden.
Altså gaslighting er det modsatte af det, jeg arbejder med, hvor jeg lærer den enkelte at tro på sine egne evner og beslutninger, altså øger selvværd og selvbestemmelse. Altså at lyset bliver øget mere og mere, så den person til sidst lyser og stråler som en sol.
Det er så dejligt at se, når det sker. Så bliver jeg nemlig overflødig. Personen kan selv, og ved, hvordan man takler livets negative sider.
Også her bruger jeg acceptprocessen.
Og når så personen stråler som en sol, så begynder omgivelserne også at få muligheden for at stråle som en sol. Det hele bliver bare så rart og dejligt.
Mobning kan gøre børn psykotiske — Nyhedsbrev
Gaslighting — Er du ved at blive tosset?
Gaslighting — vedvarende psykisk vold med manipulation
Psykisk vold – fortsat mobning og chikane
Rask modsat syg — tro på du er sund og rask
Hukommelse — ”senil” — vi glemmer det, der er svært
Ondskab — Nogle udøvende nyder at se udsatte lide
Bare glem det — Ned i den psykiske byld — Vulkanen
Virkeligheden — Vi tror, vores verden er værre end andres
Sige ting kan gøres på mange måder — kærligt eller negativt
Ords tydning — Drejning af ord til noget helt andet
Du har selv bedt om det, siger psykopaten
Stå helt alene med sig selv også ved psykopater
Psykopater er også mennesker — men har mange dårlige handlinger
Negative ting og oplevelse kan ende med at forstærke sig selv
Når jeg kan, og andre kan, så kan du også.
Det er inden i dig, det foregår.
Du skal lære at lade være med at lade dig påvirke.
Og du skal lære, at lade være med at lade dine negative sider gå ud over andre.
Du kan godt.
Og husk nu:
At lige meget hvad andre siger og gør
Og lige meget hvad der sker inden i og omkring dig
Så er du et dejligt og vidunderligt menneske, elsket bare fordi du er til – er født.
Intet andet.