se nyhedsbrevet på nettet Kan ikke
Slå billeder til i dit mailprogram og få det fulde udbytte af denne mail

Kan ikke, siger vil alt for ofte, men vi kan godt Se sine sejre — store og især de små — Nyhedsbrev

Nyhedsbrev 2021

Kære nyhedsbrevmodtager!

Nyhedsbrev indhold:

  1. Kan ikke, siger vil alt for ofte, men vi kan godt
  2. Lidt fra Blog

Kan ikke, siger vil alt for ofte, men vi kan godt Kan ikke, siger vi alt for ofte, men vi kan godt — Nyhedsbrev

Det er alt for ofte, vi siger, jeg kan ikke. Men når det kommer til stykket, så kan vi godt.

Det er vores norm, der lærer os, at vi ikke tror og ikke må tro, at vi kan. Vi skal ikke tro, vi er noget, som Janteloven siger.

Janteloven fylder alt for meget i vores norm og kultur. Derfor lærer vi at sige, jeg kan ikke.

Kan ikke, siger vi alt for ofte, men vi kan godt — Nyhedsbrev

Elefantpigen
Hun er stædig
Hun kan godt

Kan ikke, siger vi alt for ofte, men vi kan godt — Nyhedsbrev

Vil du gerne have det godt?

Jeg bruger acceptprocessen.

Min bog: Acceptprocessen – Metodebeskrivelse 

Ring til mig på 24 22 16 22

Går du hele tiden og siger jeg kan ikke?

Forhindrer du  dig selv i at kunne det, du faktisk kan, ved at tro, du ikke kan og ikke er god nok?

Vil du gerne lære, at du kan, og at du er god nok?

Så sig endelig til, så skal jeg gøre, hvad jeg kan, så du får det godt og tror, du kan.

Mit mål for dig, er, at du får det godt, så jeg bliver overflødig.
Altså at du får trivsel. Når du gør det, så får dine omgivelser også trivsel, eller i det mindste mulighed for det.

Behandling på Lisegården #behandling Kan ikke, siger vi alt for ofte, men vi kan godt — Nyhedsbrev

Du kan komme fra dyb mørke til at være en solstråle

Troen jeg kan ikke 

Normalt ser jeg det hos udsatte for Janteloven, mobning, overgreb, vold, en psykopat, osv. osv. osv.  Jeg har skrevet om det før: “Jeg kan ikke”

Det er for mig helt forståeligt. Den udsatte bliver ikke respekteret, ikke værdsat eller har ikke selvbestemmelse. Så det er for mig helt forståeligt, at de ligesom mig selv, vil få den vane, at sige jeg kan ikke. Det gjorde jeg, og jeg har set det hos virkelig mange.

Jeg lærte, jeg kan ikke 

Jeg lærte det både af den mobning, jeg var ude for i skolen, min mors bestemmen over og for mig, hvor jeg ikke måtte bestemme noget som helst selv. Jeg var forkert, så jeg kunne ikke. 

Ja! Ja! Det er længe siden. Jeg har lært at bestemme selv, og at jeg godt kan.

Ikke udsatte har det samme, jeg kan ikke 

Men her forleden dag oplevede jeg helt uventet, at en, der på ingen måde har været udsat, også havde præcis den samme mekanisme. Da jeg opdagede det, kunne jeg ikke lade være med virkelig at grine. Det var så befriende, at en ikke udsat også kunne have mekanismen, jeg kan ikke.

Da jeg så snakkede med vedkommende om det, sagde vedkommende, at 90 % af de gange vi siger, jeg kan ikke, så kan vi godt. 

Og ja! Det er jo rigtigt nok. Vi kan meget mere, end vi tror, og meget mere end vores vane sige, at vi ikke kan. Det var så befriende.

Så er det jo ikke fordi jeg er eller retter var udsat, at jeg har/havde den vane, men fordi vores kultur og norm er sådan. Altså Janteloven.

Bryde Janteloven 

Så det er virkelig at bryde Janteloven og komme i gang med at tro, du er god nok. For det er du. Du kan meget meget mere, end du tror.

Som jeg plejer at sige: Husk nu, at du er et dejligt og vidunderligt menneske, elsket bare fordi du er til – er født. Intet andet.

Opbygge 

Også her bruger jeg acceptprocessen. Det er så dejligt at se, når en går i gang og lærer at tro, vedkommende kan. Det glæder mig altid.

Så når jeg kan og andre kan, så kan du også. Det er inden i dig, du skal bryde vanen og Janteloven.

Du kan og du er god nok, så kommer det.

Du kan godt.

Behandling på Lisegården #behandling Kan ikke, siger vi alt for ofte, men vi kan godt — Nyhedsbrev

Du kan.
Når jeg kan, så kan du også.

2) Lidt fra Blog

24/3 Lære redskaberne og bruge dem så de opbygger dig

Det er ikke nok at lære redskaberne, man skal også lære, hvordan de skal bruges og gå i gang med at bruge dem. Så lærer vi, hvordan vi får det godt. Det er bare så dejligt at se, når det sker. …

22/3 Søge anerkendelse hos andre skader os — og også psykopaten

Når vi går i gang med at søge anerkendelse hos andre, så tror vi, at vi selv ikke er noget værd, men at det er de andre, der er noget værd og kan vurdere, om vi skal have anerkendelse og er værdige til at få…

21/3 Guld værd er vi alle — Du er guld værd Lise — også ved psykopater

Du er guld værd Lise, sagde en kunde til mig. Og ja! TAK! Og i lige måde. Du er også guld værd. Husk på, at du selv har gjort det inden i dig, så du kan rose dig selv, og…

16/3 Had og hævn mod psykopaten er ikke godt

Jeg har igen set en del på nettet, hvor had og hævn mod psykopaten er det, der bliver fremmet. Medløbere på had og hævn mod psykopaten, opildner til had og hævn, for psykopater er så onde, at de skal straffes, og så laver man selvtægt, og går…

Seneste kommentarer til indlæg i Blog

Du skal være hjerteligt velkommen til at komme med kommentarer på indlæggene. Det gør du nederst på den side, du vil kommentere.
Du skal være tilmeldt som bruger for at kunne gøre det. Det gør du i menuen under Blog – Bliv bruger eller første gang, du forsøger at skrive en kommentar, så kan du tilmelde dig.

Du kan se mere fra Blog her
https://www.lisegaarden.dk/blogDer er nu over 1.300 indlæg. Rigtigt god læselyst.

Liste over tidligere nyhedsbreve.

https://lisegaarden.dk/nyhedsbreve-en-liste-over-tidligere-nyhedsbreve/

Til alle jer dejlige og vidunderlige mennesker derude i det ganske land.

I må gerne sige fra over for overgreb og vold, og I må gerne tro, at I alligevel er gode nok
– elskede bare fordi I er til, er født.
Intet andet. 🙂

De kærligste hilsner
Fra Lise

Skriv et svar