|
|||||||||
|
|||||||||
|
1) To sider af en sag
Den positive og den negative side, er to sider af en sag.
Vi kan holde fokus på det negative eller det positive, det er vores valg. Men oftest bruger vi de vaner, vi har – Janteloven, mobning, osv., vi vælger ubevidst at se på den negative side.
Mange fortæller os, at vi SKAL være positive.
Altså! Vi SKAL gøre, som de siger og sige en masse positivt.
Men det er meget negativt.
Bare tvangen i sig selv er negativ.
Men også at sige det positive, i fornægtelse af det negative er negativt.
Så bliver vi mere og mere negative, hvor mærkeligt det end lyder.
Balance
Fiskene
Mennesker med godt og dårligt,
Vi skal finde balancen.
Tingene er ikke sort hvide
Hjertets sprog.
Nå målet
Fra hver jeres
Banehalvdel
Give ægte kærlighed
Vil du gerne have det godt?
Jeg bruger acceptprocessen.
Min bog: Acceptprocessen – Metodebeskrivelse
Ring til mig på 24 22 16 22
Ser du kun en side af en sag?
Er den side meget negativ?
Eller ser du din egen side og kun den og ser den som positiv?
Vil du gerne lære, at se tingene, som de faktisk er?
Både når det er godt, og når det er skidt?
Og så lære at takle både det gode og det dårlige?
Så sig endelig til, så skal jeg se, hvad jeg kan gøre.
Mit mål for dig, er, at du får det godt, så jeg bliver overflødig.
Altså at du får trivsel. Når du gør det, så får dine omgivelser også trivsel, eller i det mindste mulighed for det.
Du kan komme fra dyb mørke til at være en solstråle
Fornægte det negative
Men når vi fornægter det negative, så fornægter vi en del af os selv, og det gør, at vi bliver mere frustrerede, fordi vi ikke må være det hele menneske, som vi faktisk er, også med de negative sider. Vi er jo både de positive og de negative sider i os. Vi har alle negative sider. Alle. F.eks. vi kan alle blive vrede, sure, tavse, angste, bange, forvirrede, osv. osv. så vi har alle negative sider. Fornægter vi dem, så går det galt inden i os, vi kommer til at føle os forkerte, dumme, osv. ikke elskede, vi bliver frustrerede.
I stedet acceptere det negative
Så det reelt positive er at acceptere det negative, og derefter se på det positive, for begge sider er der. Når vi acceptere det negative, så bliver det mindre. Det er så dejligt, når det sker. Vi bliver mindre vrede, mindre bange, mindre tavse, mindre forvirrede, osv. osv. så er der mere plads til at være glade, gode, gøre det, der er rigtigt for os selv, så vi får det endnu bedre. Det er bare så rart, når det sker.
Jeg ser det tit og ofte, og hvor det glæder mig, når det lykkes.
Så når jeg kan og andre kan, så kan du også.
Held og lykke med accepten af det negative
så ser man to sider af en sag
Du kan.
Når jeg kan, så kan du også.
Se mere her om to sider af en sag:
Livets negative sider — 80% af danskerne ….
Turde se livets mørke sider i øjnene og neutralisere
Selvmordstanker med mor som årsag
Feriens negative sider — Nyhedsbrev
Gigt smerter — kulde og varme som årsag
Vaner — automatreaktioner — livsmønstre
At løse en stor opgave — ændre fokus
Altoverskyggende vrede — f.eks. rettet mod den udøvende
Dominere og styre — den udøvendes negative sider
Livets besynderligheder — den psykiske faktor godt og skidt
Se sine egne negative sider — Husk du er god nok
Børnene kommer i klemme — Højkonfliktsager — Retssag
Chefen – autoriteter — ligeværdige og selvbestemmende
Selvretfærdig harme og vrede over andres negative sider
Psykiske byld — At se indad – en grundig selvransagelse er nødvendig
Astma og kræft — Fysiske sygdommes psykiske faktor
Bevisbyrden er svær i højkonfliktsager med psykopater
Reaktionen forstyrrer dig, ikke livets negative sider — også ved psykopater
Se mere i luppen eller menuen øverst i højre hjørne af hjemmesiden.
Tilrettet. Første gang udgivet 3. april 2013.
Tilbage til Blog
|
|
|
|
|
|
