|
|||||||||
|
|||||||||
|
1) Stress — Portræt af en dræber
Hvordan stress påvirker os, hvor skadelige stress faktisk er, og hvordan vi får det godt.
Nemlig ved at skabe ro i os selv, så vi har det godt inden i os selv. Det kan lade sig gøre.
Se mere under Stress
Når vi er udsat for overgreb, vold, en psykopat, osv. osv. så er en af de ting, der sker, at grænser flyttes.
Det sker stille og roligt og vedvarende, at vores grænser flyttes.
Vi få mindre og mindre selvbestemmelse, vi bliver mindre og mindre værdige, vi … …
Vil du gerne have det godt?
Jeg bruger acceptprocessen.
Min bog: Acceptprocessen – Metodebeskrivelse
Ring til mig på 24 22 16 22
Har du stress?
Vil du gerne have fred og ro i dig?
Vil du gerne opbygge dig selv?
I stedet for at nedbryde dig selv, som stress jo gør?
Vil du gerne have redskaber til at opbygge dig selv?
Så sig endelig til, så skal jeg se, hvad jeg kan gøre.
Mit mål for dig, er, at du får det godt, så jeg bliver overflødig.
Altså at du får trivsel. Når du gør det, så får dine omgivelser også trivsel, eller i det mindste mulighed for det.
Se mere her:
Stress kan komme af en dårlig leder
Tanker giver stress også ved psykopater
Pause — At sørge for pause, når du har meget at lave
Jeg fik bevilget ortopædisk fodtøj efter 5 års kamp
Langvarig stress skal der gøres noget ved
Ferie – tid til genopladning — eller mere stress
Medicinering af langvarig stress — så hellere få det godt
Tankemylder med angst, stress og depression
Stress skal tages alvorligt og gøres noget ved.
Stressramte strømmer til gratis kursus
Sundhedsstyrelsens anbefalinger ved stressorer
Stress — eller bare psykisk stress — find din indre ro
Følgevirkninger af overgreb, vold, en psykopat, osv.
Se mere i luppen eller menuen øverst i højre hjørne af hjemmesiden.
Tilrettet. Første gang udgivet 9. marts 2014.
Tilbage til Blog
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|