Kom godt gennem julen — Nyhedsbrev

Julen er en svær tid for alt for mange

Mange der har svært ved at få økonomien til at løbe rundt, prioriterer gaverne højt, og så bliver der ikke til at give sig selv det, der er allermest brug for. Det der lige skulle til, for at du selv fik glæde i livet og dermed kunne få en glad jul. Godt nok så uden store gaver, men med små evt. gratis gaver. Men det er en prioritering for utroligt mange.

 Kom godt gennem julen ved at købe sig til

Alt for mange tror, at vi kan købe os til glæde ved at give gaver. Købe os til glæde ved de fysiske ting. Og ja! Gaven giver glæde et øjeblik. Men bagefter bliver der alt for ofte et tomrum, som kræver nye gaver, nye ting, nyt, der skal fylde tomrummet. Det er som om, man bliver afhængig af ting – nye ting, man hele tiden skal have.

Den modsatte vej — reel glæde — kom godt gennem julen

Så hvad med at fylde tomrummet med en glæde, du selv kan lave inden i dig, som er der altid, hvis du selv ønsker at tage fat i den.

Og ja! Dem, der kender mig, ved, at det er den psykiske faktor – placeboeffekten. Altså, at du inden i dig giver dig selv lov til at fylde dig selv med glæde. Det koster ikke noget.

Ja! Det kan koste at lære at gøre det. Og det skal jeg selvfølgelig gerne vejlede og give redskaber til.

Men det er inden i dig, der skal vendes rundt på tingene, så det ikke er det fysiske – gaverne, der er det vigtigste, men det psykiske. Glæden kan ikke købes for penge.

Så kom godt gennem julen ved at give dig selv lov til at være glad og finde glæden inden i dig.

Også her bruger jeg acceptprocessen. Det er så dejligt at se, når en virkelig finder glæden og dermed kom godt gennem julen.

Så når jeg kan og andre kan, så kan du også.

Det er inden i dig, helt alene med dig selv, du skal ind og finde din vej frem, der giver dig glæde.

Så du kom godt gennem julen

Du kan godt.

Se mere her:

Julehygge! — Julens mareridt — Nyhedsbrev

Julen

Julens mareridt — Nyhedsbrev

Den bedste gave — Glædelig jul — Nyhedsbrev

Nu er det jul.

Glædelig jul til alle jer dejlige mennesker

Glædelig jul

Se mere i luppen eller menuen øverst i højre hjørne af hjemmesiden.

Tilrettet. Første gang udgivet 5. december 2011.

Tilbage til Blog

2) Vaner

Det man er vant til er let og enkelt. Det man ikke er vant til er svært og kan være svært at lære.

Når man er udsat for en psykopat, en med psykopatiske træk, en voldelig, osv. så kommer man alt for hurtigt alt for ofte ind i nogle dårlige vaner. Nogle har dem fra tidligere i deres liv.

De vaner bliver den måde vi reagerer på, når vi er sammen med psykopaten / den voldelige. De vaner, er alt for ofte meget skadelige, ikke bare for os selv, men også for psykopaten / den voldelige. Vi gør alt, hvad vi kan for at gøre dem tilfredse. Men det bliver bare værre og værre og værre.

Når vi så skal lære nogle nye vaner, der opbygger, så er de nye vaner ofte svære at gøre, også selv om de er gode for os. Men når man så bliver ved og ved og ved med at øve sig, så kommer det. De nye vaner bliver efterhånden den måde vi reagerer på, så bliver de lette at gøre. Man har så brudt det negative mønster. Det er så dejligt, når det lykkes.

Når andre kan, så kan du også. Det er ”bare” om at komme i gang og blive ved med at øve sig, så lykkes det.

3) Indsamling — Bolig for udsatte Indsamling til at købe en bolig, så jeg kan leje værelser ud til udsatte. Her vil der være mulighed for at lære acceptprocessen. Når man har det dårligt, så er det nogle gange godt at komme væk fra den udøvende. Så den udsatte får en pause fra volden, eller en mulighed for en ny starte på tilværelsen. Ligesom jeg gjorde, da jeg gik under jorden, for at slippe væk fra volden. Der er et stort brug for steder, hvor der er fred og ro. Altså indsamling til et sted at bo i fred og ro. Dåben: Barnet bæres til Solen – lyset – døden = livet. Vil du gerne have det godt? Jeg bruger acceptprocessen. Min bog: Acceptprocessen – Metodebeskrivelse  Ring til mig på 24 22 16 22 Vil du gerne lære at takle livets negative sider? Så sig endelig til, så skal jeg se, hvad jeg kan gøre. Mit mål for dig, er, at du får det godt, så jeg bliver overflødig. Altså at du får trivsel. Når du gør det, så får dine omgivelser også trivsel, eller i det mindste mulighed for det. Du kan komme fra dyb mørke til at være en solstråle Ny hjemmeside Jeg har lavet en ny hjemmeside og en ny virksomhed Lisegården Bolig Aps. Der skal stå for boligdelen. Du kan se den nye hjemmeside her: https://bolig.lisegaarden.dk/ Du kan også gå ind fra mine andre hjemmesider, der skal du op i venstre øverste hjørne i den røde bjælke og klikke på Bolig. Sig endelig til, hvis du er i tvivl om noget. Ring til mig på 24 22 16 22 eller mail: lise@lisegaarden.dk Du kan. Når jeg kan, så kan du også. Se mere i blog her: Fred og ro — modsat tankemylder, angst, negativt, osv. med psykopater Hørt, troet og taget alvorligt De udsatte er utroligt stærke personer, som klarer det mest utrolige Vi isolerer os, især når vi har mange problemer Se mere i luppen eller menuen øverst i højre hjørne af hjemmesiden Er du i tvivl, så er du hjertelig velkommen til at ringe til mig på mobiltelefon 24 22 16 22 eller skrive en mail: lise@lisegaarden.dk Alle henvendelser behandles fortroligt og er uforpligtende.

4) Lidt fra Blog

21/12 Har du vænnet dig til det negative? — Så er det positive svært Jeg ser igen og igen, at når et menneske udsættes for langvarige negative oplevelser, og dermed har du vænnet dig til det negative. Det der så sker, når du møder noget positivt, det er, at så vender du det positive hurtigt til… Se mere

20/12 Den svære kunst selvbestemmelse — Vil du lære det? Den svære kunst selvbestemmelse, at bestemme selv over sig selv og lade andre bestemme over dem selv. Det er en svære kunst. Især er det svært, når man er udsat for psykisk vold / en psykopat / en med psykopatiske træk / osv. For at undgå… Se mere

19/12 Vrede had frustration irritation — ændre psykopaten Vi kan alle mere eller mindre få følelser af vrede had frustration irritation, osv. på psykopater. Især når de er vores kærester eller ægtefæller, men også når det er chefen, kollegaen, forældre, osv.. Det er helt forståeligt. Alle de negative følelser er det let at få,… Se mere

15/12 FORTIDEN — EN LYSERØD BALLON Når vi kommer ud for negative og livs-ændrende ting i vores liv, kan fortiden se meget bedre ud. Det kan være, at vi bliver ældre og ikke kan så meget som tidligere. Det kan være, at vi bliver udsat for en ulykke, tab, omsorgssvigt, Janteloven, mobning, vold. Så vil vi… Se mere

Seneste kommentarer til indlæg i Blog Du skal være hjerteligt velkommen til at komme med kommentarer på indlæggene. Det gør du nederst på den side, du vil kommentere. Du skal være tilmeldt som bruger for at kunne gøre det. Det gør du i menuen under Blog – Bliv bruger eller første gang, du forsøger at skrive en kommentar, så kan du tilmelde dig.

Du kan se mere fra Blog her https://www.lisegaarden.dk/blogDer er nu over 1.500 indlæg. Rigtigt god læselyst.

Liste over tidligere nyhedsbreve. https://lisegaarden.dk/nyhedsbreve-en-liste-over-tidligere-nyhedsbreve/

Til alle jer dejlige og vidunderlige mennesker derude i det ganske land. I må gerne sige fra over for overgreb og vold, og I må gerne tro, at I alligevel er gode nok – elskede bare fordi I er til, er født. Intet andet. 🙂 De kærligste hilsner Fra Lise