|
|||||||||
|
|||||||||
|
1) Født til at være glad
Når man er udsat for Janteloven, mobning, overgreb, psykisk og evt. fysisk vold, en psykopat, osv. osv. så har man det ikke særlig godt, og det er svært at tro på, at der er noget godt i en, eller at der er mulighed for at have det godt.
Jeg plejer at skrive:
“Husk nu, at lige meget hvad andre siger og gør, så er du et dejligt og vidunderligt menneske, elsket bare fordi du er til – er født. Intet andet.
Forstået på den måde, at bare fordi vi eksisterer, er vi gode nok.
Altså det modsatte af Janteloven, mobning, vold, osv.
Mere simpelt kan det jo skrives sådan her:
Du er født til at være glad.
Eller hvis du inden i dig sige:
“Jeg er født til at være glad”.
Når vi er udsatte, så kommer vi til at holde fokus på alt det negative og det kommer til at fylde så utroligt meget.
For det vi holder fokus på bliver det vi ser og dermed forstørres det.
Så vi kan i stedet acceptere det negative, det er der.
Men holde fokus på det positive, så bliver det det, der kommer til at fylde meget, og dermed det positive der forstørres.
jeg ved godt, det er svært, især fordi “alle” andre er så negative og holder sig til alt det negative.
Men vi vælger selv, hvad vi vil inden i os selv.
Der er ingen andre der bestemmer derind.
Så vi kan starte derinde med at holde fokus på det positive i accept af det negative.
Så bliver det mere og mere til at vi forstår, at vi er født til at være glade.
Det er så dejligt, når det lykkes.
Vil du gerne have det godt?
Jeg bruger acceptprocessen.
Min bog: Acceptprocessen – Metodebeskrivelse
Ring til mig på 24 22 16 22
Føler du, at du er født til at være glad?
Eller tror du, at du skal være forkert?
Vil du gerne lære redskaber til at føle du er født til at være glad?
Så sig endelig til, så skal jeg se, hvad jeg kan gøre.
Mit mål for dig, er, at du får det godt, så jeg bliver overflødig.
Altså at du får trivsel. Når du gør det, så får dine omgivelser også trivsel, eller i det mindste mulighed for det.
Du kan komme fra dyb mørke til at være en solstråle
Du kan.
Når jeg kan, så kan du også.
Se mere her:
Født til at være glade — men verdenen er ond
Dele min glæde med jer det vil jeg så gerne — Nyhedsbrev
Retfærdighed i vores retssystem?
Har vi et retssamfund? Eller vinder løgnen?
Glæde sig over andres glæde — Eller jalousi, vrede, osv.
Det svære – at turde være i det gode er virkelig svært
Du er ond — men det er du selv — Nyhedsbrev
Tilbagefald — få det skidt igen — Eller gå frem igen
Spørge — psykopaten og andre er ikke tankelæser
Ansvarsfralæggende — Give andre ens ansvar — Psykopat
Psykiske byld — At se indad – en grundig selvransagelse er nødvendig
Angst for døden — hvad er døden — efter en psykopat
Bære mere til bordet, end man tager fra bordet — modsat psykopaten
Trivsel for dig og dine omgivelser — også ved psykopater
En lise for krop og sjæl — Acceptprocessen
Den bedste gave — Glædelig jul — Nyhedsbrev
Nyt på hjemmesiden og Dependent — Nyhedsbrev
Fantasien der kommer af løgnene
Se mere i luppen eller menuen øverst i højre hjørne af hjemmesiden.
Tilrettet. Første gang udgivet 9. oktober 2017.
Tilbage til Blog
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Hvor er det dejligt at kunne tænke, at vi alle er født til at være glade. Så er det hvordan vi som enkelt individ forvalter vores liv, om vi er glade eller ikke er det.
Det kunne da være dejligt at være glad.
Her bruger jeg acceptprocessen, så du kan lære at takle det, når du ikke er glad, så du bliver glad.
Du kan godt lære det. Det er inden i dig, det foregår.
Så når jeg kan og andre kan, så kan du også.