VISUALISERING – ALTERNATIV BEHANDLING ELLER SUND FORNUFT?

Af og til støder jeg på mennesker, som mener, at det jeg laver – visualisering – er noget underligt noget.

Da jeg startede i 1990, blev visualisering betragtet som alternativ behandling. I dag eller rettere siden 2007 er det anderledes, for nu bliver det anbefalet af Sundhedsstyrelsen.

Det vi er vant til, er det vi kender, og dermed det vi er trygge ved. Men gør vi, som vi plejer, så bliver tingene også som de plejer at være, og vi får det ikke bedre.

 

Vi skal gøre noget anderledes, noget nyt

Vi skal gøre noget, vi ikke er vant til, noget nyt – også selv om det føles underligt. Det kan visualisering også være i starten. Anderledes – men opbyggende.

 

Bruges ved langvarigt stress

Jeg kalder min behandlingsmetode for acceptprocessen

Jeg anbefaler metoden ved langvarig stress, f.eks. en skilsmisse. Ved skilsmisse er det ofte sådan, at tingene eskalerer og bliver værre og værre. Myndighederne kan blive inddraget, og børnene bliver inddraget i konflikten mellem forældrene.

Du kan også være udsat for langvarig stress, hvis chefen, vennen eller kollegaen er psykopat. Det er mange situationer, hvor det jeg laver, kan bruges opbyggende, så man får det godt.

Hvad er din holdning til visualisering som behandlingsform?

 

Tilbage til Blog

 

Se mere om billedet under Billeder

Skriv et svar

Din emailadresse bliver ikke offentliggjort. De markede felter skal udfyldes

Send kommentar