Vi praler med vores negative sider – det positive gemmer og glemmer vi Vi praler med vores negative sider - det positive gemmer og glemmer vi

Når vi møder andre menneske, især nye mennesker, så efter de indledende bemærkninger om goddag, hvordan har du det, godt, osv. så fortælles der om vores negative sider – nogle negative oplevelser, vi har haft, eller fejl vi har lavet, som vi så fortæller om. Men de positive ting, det undlader vi. Det vil vi ikke have frem. Det er pral.

Vi praler med vores negative sider - det positive gemmer og glemmer vi

Sjælen der vokser

Vi praler med vores negative sider - det positive gemmer og glemmer vi

Vil du gerne have det godt?

Jeg bruger acceptprocessen.

Min bog: Acceptprocessen – Metodebeskrivelse 

Ring til mig på 24 22 16 22

Vi praler med vores negative sider - det positive gemmer og glemmer vi

Vi praler med vores negative sider - det positive gemmer og glemmer vi

Har du mange negative sider?

Gemmer du de positive sider ved dig væk?

Vil du gerne finde de positive sider frem og lære at se alle dine positive sider?

Så skal jeg gerne hjælpe dig.

Mit mål for dig, er, at du får det godt, så jeg bliver overflødig.
Altså at du får trivsel. Når du gør det, så får dine omgivelser også trivsel, eller i det mindste mulighed for det.

Janteloven og dens negative sider  Vi praler med vores negative sider - det positive gemmer og glemmer vi

Det er utroligt at lægge mærke til, hvor stor indflydelse Janteloven faktisk har på os og vores hverdag. Vi må ikke fortælle om det gode, det vi kan, vores succeser, vores glæder, osv. Derimod må vi gerne fortælle om de fejl og nederlag, vi har haft. Hvor vi har dummet os.

Hvor jeg dog oplever det tit, f.eks. når jeg anbefaler folk at lave en øvelse, hvor de skal skrive, hvad der er positivt ved dem, så undlader mange at lave lige den øvelse, eller de skriver kun, de ekstremt store ting, og undlader alle de små sejre og succeser.  Det er jo ikke noget, siger de. Jeg hører det igen og igen og igen.

Når det er sådan, så er det jo ikke just underligt, at vi ikke har det særlig godt (at 80% af os er syge). Alt det gode vi gør og kan, det gemmer vi væk, men alle de små som store ting, vi laver galt, det tænker vi på og snakker om. Det er virkelig Janteloven i sin yderste negative konsekvens.

Nogle eksempler på negative sider  Vi praler med vores negative sider - det positive gemmer og glemmer vi

Jeg mindes en tidligere nabo, som fortalte om nogle små fiduser naboen brugte til at klare de daglige problemer med at kræfterne blev mindre og mindre med alderen. Så sagde jeg noget i retningen af, at det er dejligt med alle de små fiduser til at hjælpe i dagligdagen. Herefter blev der en pinlig tavshed. Det skulle jeg bestemt ikke have sagt.

Eller samme tidligere nabo, som snakkede om, hvor forfærdeligt, det var, at unge gik i det tøj, de nu en gang går i. Hvortil jeg svarede, at det er jo det, de synes, er, sådan det skal være. Det skulle jeg bestemt heller ikke have sagt. Det var jo en anerkendelse af de unge. Jeg skulle have givet naboen ret i naboens forargelse over de unge.

Den modsatte vej – opbyggende  Vi praler med vores negative sider - det positive gemmer og glemmer vi

Vi kunne jo lige så godt tænke på og snakke om de små dagligdags sejre. At vi fik benene ud af sengen om morgenen, fik børstet tænder, fik morgenmad, kom i bad, osv. osv. alle de tusind små ting, som vi hver eneste dag sejrer med. 

Hvis vi gjorde det, så vil kemifabrikken i os også være anderledes og dermed positiv for os – opbyggende.

For at komme dertil bruger jeg også acceptprocessen. Det er så dejligt at se, når det virker.

Vi praler med vores negative sider - det positive gemmer og glemmer vi Så når jeg kan og andre kan, så kan du også. Vi praler med vores negative sider - det positive gemmer og glemmer vi

Få det godt – Find dig selv   Vi praler med vores negative sider - det positive gemmer og glemmer vi

Lær at finde fred og ro i dig selv. Hjælp dig selv til at få overblik og handlekraft. Bliv mere positiv og glad. Få det godt og find dig selv! Med metoder indenfor visualisering og samtaleterapi giver jeg dig redskaber til at takle de udfordringer, du måtte møde på din vej – hel dig selv – også på egen hånd.

Se mere om behandling og om mine behandlingsmetoder:

Samtaleterapi  og  Visualisering  ved brug af  Acceptprocessen

Behandling på Lisegården #behandling Vi praler med vores negative sider - det positive gemmer og glemmer vi

Du kan komme fra dyb mørke til at være en solstråle

Du bliver positiv og glad

Vi praler med vores negative sider - det positive gemmer og glemmer vi  Du er god nok  Vi praler med vores negative sider - det positive gemmer og glemmer vi

Husk at du er et dejligt og vidunderligt menneske, elsket bare fordi du er til – er født. Intet andet.

Hvis du ikke synes det, så sig endelig til, så skal jeg vejlede dig, så du har en mulighed for at lære det.

Vi praler med vores negative sider - det positive gemmer og glemmer vi Du kan – Når jeg kan, så kan du også.  Vi praler med vores negative sider - det positive gemmer og glemmer vi

Behandling på Lisegården #behandling Vi praler med vores negative sider - det positive gemmer og glemmer vi

Du kan.
Når jeg kan, så kan du også.

 

15 min gratis ved første samtale

Ring på + 45 2422 1622
Så vil vi sammen finde ud af hvad du har brug for.

Med venlig hilsen

Lise Seidelin
Læge med over 29 års erfaring

Skriv et svar