Livets gode og dårlige sider — du kan lære at takle det, så du har det godt

At lære at takle livets gode som dårlige sider, og dermed lære at få det godt. Din julegave til dig selv kunne være, at lære at få det godt. Er det ikke et eller andet sted, det som julen handler om? At vi hver især får det godt primært med os selv og dernæst med andre. For når vi har det godt med os selv, så kan vi også få det godt med andre.

At lære at takle livets gode som dårlige sider, og dermed lære at få det godt. Din julegave til dig selv kunne være, at lære at få det godt. Er det ikke et eller andet sted, det som julen handler om? At vi hver især får det godt primært med os selv og dernæst med andre. For når vi har det godt med os selv, så kan vi også få det godt med andre.

Du er værd at elske

Vil du give dig selv og dermed andre den julegave?

Så sig endelig til, så skal jeg se, hvad jeg kan gøre.

Mit mål for dig, er, at du får det godt, så jeg bliver overflødig.
Altså at du får trivsel. Når du gør det, så får dine omgivelser også trivsel, eller i det mindste mulighed for det.

Behandling på Lisegården #behandling At lære at takle livets gode som dårlige sider, og dermed lære at få det godt. Din julegave til dig selv kunne være, at lære at få det godt. Er det ikke et eller andet sted, det som julen handler om? At vi hver især får det godt primært med os selv og dernæst med andre. For når vi har det godt med os selv, så kan vi også få det godt med andre.

Dåben: Barnet bæres til Solen – lyset – døden = livet.

Vil du gerne have det godt?

Jeg bruger acceptprocessen.

Min bog: Acceptprocessen – Metodebeskrivelse 

Ring til mig på 24 22 16 22

Livet er godt og dårligt 

Livet er både godt som de dårlige / onde sider. Vi er alle mere eller mindre udsat for og udøver af Janteloven, mobning, overgreb, vold, psykopatiske træk, narcissist, borderline, osv. osv. Der er ingen, der ikke har gode sider, og der er ingen, der ikke har dårlige / onde sider. Vi indeholder alle det hele. Nogle bruger så mere de gode sider, nogle bruger mere de dårlige sider.

Det hele handler om, at lære at takle de gode som dårlige / onde sider i os selv og andre. Når vi lærer det, så får vi det godt.

Behandling på Lisegården #behandling At lære at takle livets gode som dårlige sider, og dermed lære at få det godt. Din julegave til dig selv kunne være, at lære at få det godt. Er det ikke et eller andet sted, det som julen handler om? At vi hver især får det godt primært med os selv og dernæst med andre. For når vi har det godt med os selv, så kan vi også få det godt med andre.

Du kan komme fra dyb mørke til at være en solstråle

Normen – at tro vi skal fornægte det dårlige 

Alt for ofte tror vi, at vi skal fornægte det dårlige / onde og være positive, som det hedder. Når vi gør det, så lægger vi det negative altså det dårlige og onde ned i den psykiske byld, som jeg plejer at kalde det. Vi gemmer det væk. Så ligger det der og nager os, smerter os, osv. Det hele bliver så værre og værre. Pudset i den psykiske byld bliver mere og mere betændt. Det sætter sig mere og mere i os, og vi får det dårligere og dårligere, først psykisk, siden kan det sætte sig i fysiske sygdomme, immunforsvaret bliver svagere og svagere. Til sidst, når det er virkelig slemt, så eksploderer det, som en vulkan, der bryder ud. Ligesom når der går hul på en bums, en byld der er virkelig betændt. 

Når der er gået hul på det, så får vi det også virkelig skidt, så reagerer vi helt uhensigtsmæssigt, bliver virkelig negative og destruktive ikke bare overfor os selv, men også overfor andre. Vi bliver bitre. Livet bliver virkelig et ubehageligt sted at være. Vi kan få selvmordstanker, vi kan give alle andre skylden, begynde at lyve, osv. I det hele taget virkelig skidt. Vi bliver udøvende og dermed ikke rare at være i nærheden af.

Lære at takle livet 

Så ja! Her skal vi også den modsatte vej. Vi skal lære at takle det negative, det dårlige, det onde i livet. Ikke gemme det væk, men vi skal have det frem, kigge på det, også selv om det ser meget ulækkert ud, så skal der kigges på det. Her går jeg så i gang med acceptprocessen. Som jo virkelig er den modsatte vej af det, som vi normalt går og gør.

Når vi virkelig acceptere og erkender at livet både er godt og dårligt, og finder ro omkring at livet er sådan, og også lærer, hvordan vi takler både det gode som det dårlige, så får vi det virkelig godt. Det er så dejligt at se, når andre når dertil.

Så når jeg kan og andre kan, så kan du også.

Behandling på Lisegården #behandling At lære at takle livets gode som dårlige sider, og dermed lære at få det godt. Din julegave til dig selv kunne være, at lære at få det godt. Er det ikke et eller andet sted, det som julen handler om? At vi hver især får det godt primært med os selv og dernæst med andre. For når vi har det godt med os selv, så kan vi også få det godt med andre.

Du kan.
Når jeg kan, så kan du også.

Skriv et svar